借万物,看见自己
每一种情绪,都值得被认真对待
开始梳理这场对话没有标准答案——聊到那句话出现时,你会自己认出来。
看清一件事
有个决定,我拿不定
看清一段互动
我和某个人的关系有点卡
看清一个重复模式
同样的问题,总在我身上发生
我不确定
说不清为什么,就是有点乱
聊多久由你定,结束都能带走一张照见卡
见青不是心理治疗,如果你正经历强烈的情绪困扰,请拨打全国心理援助热线 12356。
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聊的时候,不必说出真实姓名、电话和住址——专注表达你的感受与经历即可。